Mein Angebot für
Systemische Beratung:

"Das Leben ist bezaubernd, man muss es nur durch die richtige Brille sehen"
Alexandre Dumas der Ältere

Neue Perspektiven entdecken – Klarheit spüren

Manchmal fühlt sich der Blick auf das Leben verschwommen an – als würde eine unsichtbare Nebelwand den Weg verdecken. Vielleicht fehlt die richtige Brille, vielleicht sind die Farben verblasst, oder eine Krise verengt den Horizont. Das Ziel mag da sein, doch der Weg dorthin bleibt ungewiss.
In solchen Momenten bin ich für Sie da. Als systemische Beraterin begleite ich Sie einfühlsam und lösungsorientiert auf Ihrem Weg. Gemeinsam bringen wir Licht in Ihre Situation, weiten den Blick und machen neue Möglichkeiten sichtbar – in genau den Farben, die zu Ihnen passen.

 Mein Angebot

„Unter jedem Dach wohnt ein Ach!“

Starke Kommunikation – Mehr Resilienz – Weniger Stress
Herausforderungen sind ein Teil des Lebens – sei es in Gesprächen, in Konflikten oder wenn der Stress überhandnimmt. Doch wie gelingt es, damit gelassener umzugehen?
In meinen Seminaren zu Kommunikation, Resilienz und Stressbewältigung begleite ich Sie mit alltagsnahen, bewährten Methoden. Gemeinsam entdecken wir, wie Sie Ihre innere Stärke aktivieren, klarer kommunizieren und stressige Situationen souveräner meistern können. Durch praktische Übungen und den Austausch mit anderen erleben Sie, wie kleine Veränderungen eine große Wirkung entfalten – für mehr Leichtigkeit und Balance im Alltag.

Eine Übersicht meiner Seminar-Themen finden Sie unter FAQ.

Mein Angebot für

„Selbsthilfe macht ‚Betroffene zu Beteiligten‘, die Kompetenzen in Gesundheitsfragen fördert und selbstbestimmte Problemlösungsprozesse aktiviert.“

B. Hill et al.: Selbsthilfe und soziale Arbeit

Selbsthilfe stärken – Gemeinsam wachsen
Eine Selbsthilfeorganisation (SHO) ist so viel mehr als ein Ort des Austauschs – sie bietet Halt, Verständnis und echte Verbundenheit für Betroffene. Sie schenkt Mut in schwierigen Zeiten und stärkt das Gefühl, nicht allein zu sein. Doch mit dieser wertvollen Aufgabe kommen auch Herausforderungen.
Aus meiner langjährigen Erfahrung als Gruppensprecherin weiß ich, wie wichtig es ist, eine SHO nicht nur am Leben zu erhalten, sondern sie weiterzuentwickeln und nachhaltig zu stärken. Gerne begleite ich Sie dabei, Ihre Organisation mit Klarheit und neuen Impulsen voranzubringen – für eine Gemeinschaft, die trägt und wächst.